Vanaf eind 2010 heb ik een EHBO cursus gevolgd bij de Koninklijke Nederlandse Vereniging EHBO in Vreeland waar ik op 18 mei 2011 voor geslaagd ben
voor de simpele reden dat ik met de opgedane ervaring en kennis op een relatief makkelijke manier mensenlevens kan helpen redden en hulp kan bieden aan kleine of ernstige ongelukken.
N.a.v. mijn EHBO diploma , ben ik sinds 1 juni 2011 een Bedrijfshulpverlener (BHV) bij mijn werkgever Dell waar ik waarneer nodig Eerste Hulp zal verlenen bij ongevallen, brand zal helpen bestrijden en werknemers evacueren in noodsituaties.
Als gediplomeerde EHBOer wordt ik nu geacht om een "expert" te zijn op het gebied van snijwonden (wonddek/wonddruk verband), verstuikingen (10 min. koelen, drukverband), ontwrichtingen (steun geven, b.v. mitella), brandwonden (10 min. koelen, afdekken met metallinekompres, >20% verbrand = kans op shock!), bevriezing (opwarmen met lichaamstemperatuur), vergiftiging (bijtend=water drinken/niet braken, petroleum=niet drinken/niet braken, overige giftige stoffen=braken opwekken), uitgeslagen tand (in melk bewaren), kwallenbeet (afspoelen met zeewater/azijn), wespenbeet (koud kompres), teken (uit trekken met draaibeweging, ontsmetten met Betadine), verslikking (Heimlich handgreep), shock (112 bellen, oorzaak bestrijden, niet laten drinken), beroerte (112 bellen bij positieve FAST-test), verdrinking (water in luchtwegen - inademen van zuurstof verstopt - kans op stikken, maak ademweg vrij/beademen bij geen ademhaling/evt. hartmassage, 112 bellen) slachtoffer onbewust zonder ademhaling (112 bellen, reanimeren met 30 hartmassages van 100 per min. en 2 beademingen. Gebruik AED indien aanwezig), slachtoffer onbewust met ademhaling (112 bellen, stabiele zijligging), etc… etc … .
Inhoud EHBO koffer
1x assortiment wondpleister (luchtdoorlatende kleefpleister met stukje gaas en wondkussen)
1x ideaalzwachtel (lange stevig strook textiel voor vast leggen van een laag synthetische watten)
1x elastische hydrofiele zwachtel (lange elastisch strook textiel voor het vast te leggen van verbandmateriaal)
1x rollen synthetische watten (gezuiverd ontvet vochtdoorlatend veerkrachtig polyester dat goed vocht opneemt, gebruik voor drukverband onder ideaalzwachtel)
1x wondsnelverband (vochtopnemend wondkussen met korte/lange zwachtel en hechtpleister))
1x snelverband (vochtopnemend wondkussen (gaasje met watten) en opgerolde hydrofiel zwachtel)
1x metalline kompressen (dun geperforeerd laagje aluminium dat niet aan wond plakt, voor afdekken van brand/schaafwonden)
1x rol kleefpleister
1x flesje desinfectans (voor doden van bacteriën, Betadine (bruin) of Sterilon op alcoholbasis)
1x driekante doek (trekvast katoen voor het aanbrengen van steun, te gebruiken als mitella of smalle das)
1x coldpack (kunststof zakje met gel-achtige inhoud die je kan koelen of verwarmen, voor b.v. pijnlijke spieren)
1x paar handschoenen (tegen besmetting)
1x b
1x tekenpincet (speciaal voor uit de huid halen van een teek in zijn geheel)
1x isolatiedeken (tegen kou, vocht, warmte en vuil, zilver aan binnenkant voor bescherming tegen kou, aan buitenkant tegen zon)
1x verbandschaar (roestvrij met stompe punt en knik)
1x beademingsmasker (voor beademen van slachtoffer)
1x veiligheidsspelden
1x elastische verbandklemmetjes
Handige EHBO links:
www.koninklijke-ehbo.nl
www.ehbo.nl
www.hetehboboek.nl
EHBO naslagwerk van Rode Kruis
Handige EHBO documenten:
Vragenlijst met antwoorden voor EHBO cursus en examen
Handige EHBO films:
Wat te doen bij een snijwond?
Wat te doen bij een brandwond?
Wat te doen bij een vergiftiging?
Wat te doen bij een bloedneus?
Wat te doen bij een verstuiking of verstuiking!
Wat te doen bij flauwvallen?
Wat te doen bij een botbreuk?
Wat te doen bij een verdrinking?
Aanleggen van een drukverband!
Bewusteloze slachtoffer met ademhaling in stabiele zijligging!
Reanimatie met AED van een bewusteloze slachtoffer zonder ademhaling!